top of page
Sök

Mer mod, inte mer information: en neurovetenskapsbaserad strategi för beslutsfattande i ledarskap


I dagens kunskapsdrivna ekonomi står HR-chefer, VD:ar och chefer på C-nivå inför ett överflöd av information. Men är denna störtflod av data verkligen vad ledare behöver för att driva sina företag framåt? Eller saknar vi ett avgörande element – mod?


En växande mängd bevis från området neurovetenskap tyder på att nyckeln till effektivt beslutsfattande och ledarskap ofta inte ligger i ackumuleringen av mer data, utan i utvecklingen av mer mod.


Neurovetenskapen bakom mod

Under de senaste åren har neuroforskare gjort fascinerande upptäckter om hjärnregionerna kopplade till mod, främst amygdala och prefrontala cortex. Mod, har de funnit, är inte bara ett filosofiskt eller psykologiskt begrepp – det är också ett neurobiologiskt.


Amygdala, en mandelformad struktur i vår hjärna, bearbetar rädsla och hot. Samtidigt kan den prefrontala cortex, området som är ansvarigt för kognitiva beteenden och beslutsfattande, mildra dessa rädslor. Modet vi samlar för att konfrontera rädsla eller osäkerhet är i huvudsak en återspegling av denna neurala dragkamp.


I grund och botten kan mer information ibland leda till "analysförlamning", där amygdala överstimuleras av upplevda hot - potentiella negativa uppgifter i data - som orsakar obeslutsamhet eller avstängande åtgärder. Å andra sidan uppmanar mod oss att agera, vilket uppmuntrar den prefrontala cortexen att fatta ett kalkylerat beslut, trots de upplevda riskerna.


Utnyttja mod i ledarskap: exempel från verkliga världen

Satya Nadella, Microsoft: När Nadella tog tyglarna 2014 visste han att Microsoft behövde en riktningsförändring. Trots avsevärt internt och externt motstånd hade Nadella modet att vända Microsofts affärsmodell mot cloud computing – ett steg som har sett Microsofts värdeökning tredubblats sedan hans utnämning.


Indra Nooyi, PepsiCo: Nooyi, tidigare VD för PepsiCo, visade mod när hon implementerade 'Performance with Purpose', som syftade till att göra hälsosammare produkter och minska företagets miljöpåverkan. Trots skepsis och potentiella kortsiktiga förluster, stärkte Nooyis modiga, framåtsträvande initiativ till slut PepsiCos långsiktiga lönsamhet och rykte.

Praktiska övningar för att främja mod


Omformulera berättelsen: Neurovetenskap visar oss att genom att ändra vår uppfattning om rädsla kan vi påverka amygdalas svar och bete oss modigare. Försök att se utmaningar som möjligheter till tillväxt, snarare än hot. Denna mentala förändring kan leda till mer modigt beslutsfattande.


Mindfulnessövningar: Regelbundna mindfulnessövningar, som meditation, kan öka funktionen hos den prefrontala cortex, vilket gör det möjligt för oss att bättre hantera vår rädsla och bete oss modigt. Börja med några minuters mindfulnessträning varje dag och öka gradvis varaktigheten.


Gradvis exponering: Det är möjligt att bygga mod genom att gradvis möta våra rädslor. Börja med att fatta mindre beslut under osäkerhet och ta itu med större gradvis. Denna "exponeringsterapi" kan träna din hjärna att hantera tvetydighet mer effektivt, vilket främjar mod.


Att ta itu med verkställande tvekan: Modets kraft över ursäkter

I en värld av höginsatsbeslutsfattande kan att be om hjälp vara en av de modigaste åtgärderna en ledare kan vidta. Men för många chefer finns det en återhållsamhet att söka hjälp, särskilt när de kontaktas av en coach.


Orsakerna kan variera från rädslor för att exponera sårbarhet till det upplevda hotet om förlust av autonomi. De kan rationalisera detta motstånd med en rad olika skäl - "Jag är för upptagen", "Jag har det under kontroll" eller "Jag har inte tid."


Denna tvekan är naturligt kopplad till rädsla. Rädslan för att framstå som svag, rädslan för att avslöja brister, rädslan för att släppa kontrollen. Dessa är alla reaktioner som regleras av vår amygdala, hjärnans larmsystem.


Att söka hjälp är en handling av mod

Som vi har diskuterat avslöjar neurovetenskapen om mod att mod inte är frånvaron av rädsla, utan beslutet att agera trots det. Här innebär mod att utmana vårt eget inre narrativ, ett narrativ som ofta misstolkar handlingen att söka hjälp som ett tecken på svaghet.


Tvärtom, att be om hjälp visar mod att erkänna sina begränsningar och ta ett proaktivt steg mot tillväxt och förbättring. Dessutom är det en kritisk process för att främja en kultur av lärande, anpassningsförmåga och motståndskraft inom en organisation.


Omformulering av berättelsen

När en chef känner sig defensiv när den kontaktas av en ledarskapscoach, är det en möjlighet att omformulera berättelsen. Coacher är inte hot utan facilitatorer som kan hjälpa till att navigera i ledarskapets komplexitet. De erbjuder nya perspektiv, ger konstruktiv feedback och är katalysatorer för personlig och organisatorisk tillväxt.


Återigen, kraften i reframing spelar in här. Genom att se coachen som en partner kan chefen börja hantera sin amygdalas rädslareaktion, vilket gör att deras prefrontala cortex kan uppfatta fördelarna med extern hjälp.


Hur Mindfulness kan hjälpa

Mindfulness-tekniker kan också användas för att ta itu med rädslan och motståndet i samband med att be om hjälp. Mindfulness tränar hjärnan att fokusera på nuet på ett icke-dömande sätt, och det kan vara ett effektivt verktyg för att hantera hjärnans rädslareaktion.


Regelbunden träning av mindfulnessövningar kan öka aktiviteten i den prefrontala cortex, vilket gör det möjligt för chefer att känna igen sina rädslor och hantera sina svar mer effektivt.


Slutgiltiga tankar

Ledarskap är inte en ensam resa, och ingen person har alla svaren. Chefer måste förstå att att be om hjälp och söka coachning inte är ett tecken på svaghet, utan snarare ett modigt steg mot tillväxt och effektivt ledarskap.


För att gå förbi de rädslabaserade ursäkterna och omfamna hjälp kan ledare engagera sitt mod, omformulera sina uppfattningar och utnyttja mindfulness-tekniker. Som erfarenheten visar kan dessa verktyg som används på rätt sätt förvandla ledarskap från bra till bra.


Nästa gång du är osäker på ett steg att ta, ta en stund att utvärdera: behöver du mer information eller behöver du mer mod?


Vi erbjuder ett gratis 15-minuters upptäckssamtal för dig som är redo att visa mod och dyka in i möjligheterna. Klicka på denna länk och boka ditt samtal. Vi erbjuder endast ett fåtal platser. Ser fram emot att prata med dig och ta ditt ledarskap till nästa nivå!


I sin senaste bok delar Brighter Leaders VD Lizzie Claesson med sig av några praktiska övningar för att engagera sig och utveckla mod. Titta in i boken.

70 visningar0 kommentarer

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page