Låt oss inse det – alla har haft en dålig dag på jobbet. Men när de dåliga dagarna blir normen på grund av en ohälsosam arbetsmiljö, är det inte bara en flyktig fråga; det blir ett djupt rotat systemproblem.
”Inget nonsens” och hur det påverkar stämningen negativt på en arbetsplats
Negativa arbetsplats vibbar är mer än bara kontorsskvaller eller ett avvisande e-postmeddelande; de är de där konstanta, dränerande känslorna av att vara underskattad, eller den där gnagande känslan i magen när du vaknar på morgonen.
Det är de passiva-aggressiva kommentarerna, frånvaron av igenkänning och känslan av att du går på äggskal. Låter det bekant?
Låt oss nu bryta ner vad det gör med din hjärna...
När vi har fastnat i en giftig miljö går vår hjärna ofta in i sitt defensiva "fight or flight"-läge. Det är inte bara en tjusig term – det är en våg av hormoner som kortisol, som lerar ditt tänkande, gör beslut svårare och kväver kreativiteten.
Och här är en annan twist: människor är till sin natur sociala varelser. På ett kontor som föder isolering reagerar hjärnan på samma sätt som att uppleva fysisk smärta. Det är inte bara "allt i ditt huvud" - det är fast inkopplat i hur våra hjärnor bearbetar dessa sociala tjurar. Detta innebär mer oro, mindre förtroende och team som känns mer som frånkopplade öar.
Den outtalade dräneringen av prestanda
Utöver de tekniska termerna och affärerna handlar produktiviteten ofta om något mindre påtagligt. Det är den oro vi ibland känner från början av veckan, de outtalade tveksamheterna under diskussioner och de flyktiga blickarna som utbyts mellan kollegor: en mindre än idealisk arbetsmiljö
Låt oss våga prata om det
Alla har känt det. Olusten. Stressen av att navigera i kontorspolitik, gå runt vissa kollegor eller tvivla på om ditt arbete ens spelar någon roll. Och även om det är frestande att vifta bort dessa känslor som "bara en av de sakerna", så finns det en verklig, kvantifierbar kostnad.
Ledare, det här handlar inte bara om en och annan ögonrullning eller suck. Det handlar om att hela projekt stannar upp, kreativiteten kläms och lag som borde skjuta på alla cylindrar som knappt sprattlar med. Ringeffekterna? Trög prestation, missade mål och mycket orealiserad potential.
Ur en neurovetenskaplig synvinkel, när personalen fruktar sin arbetsplats, växlar deras hjärnor till försvarsläge och pumpar ut stresshormoner. Se det som att ständigt varva en bils motor – den slits ut snabbare, eller hur? På samma sätt är en hjärna på konstant hög beredskap inte bra för tydligt tänkande eller innovation.
Dessutom är team sociala enheter. När politik och spänningar smyger sig på uppfattar hjärnan dessa som hot, liknande fysisk smärta. Ledare, föreställ dig att försöka vägleda ett team som ofta känner det här – det är som att skjuta ett stenblock uppför.
"Kulturhälsokontroll"
Straight Talk Session: Samla ditt team. Dela ut klisterlappar. Fråga rakt ut: "Hur får jobbet dig att må?" Stick upp dem på ett bräde.
Inga luddiga diskussioner: Ser du mönster i anteckningarna? Adressera dem. Gå inte runt frågorna; dyka rakt in.
Åtgärdstid: Identifiera de stora smärtpunkterna. Diskutera verkliga, genomförbara korrigeringar. Och låt det inte bara hänga – tilldela någon till varje åtgärd.
Kontrollera, justera, upprepa: Utför ändringar. En månad senare, ta pulsen igen. Om något inte fungerar, hoppa av det och prova en annan vinkel.
Sammanfattning: Om du menar allvar med att öka prestanda har du inte råd att ignorera en giftig kultur. Känn igen det, ta itu med det direkt och håll ditt teams hjärnmotorer igång smidigt och effektivt. Att arbeta med en högpresterande tränare kan vara en spelomvandlare i detta avseende.
De tillför expertis för att inte bara identifiera dessa problem utan också tillhandahålla strategier för att effektivt ta itu med dem. Inget ludd, bara handlingskraftiga insikter och vägledning.
Här är kärnan: att möta en negativ arbetsplatskultur direkt handlar inte bara om moral – det handlar om att förstå hur våra hjärnor reagerar och göra smarta, handlingsbara förändringar.
Med en coach vid din sida blir det en samarbetsansträngning att gå bortom modeorden, hitta riktiga lösningar och styra produktiviteten tillbaka på kurs.
Om du är engagerad i att hjälpa ditt team och din organisation att blomstra och öka nivån på prestation och välbefinnande, låt oss erbjuda dig ett kostnadsfritt 20 minuters utforskningssamtal. Vi kommer endast att öppna några få platser så låt inte chansen gå.
Comments