Hur många av er har hört liknande fraser under de sista veckorna av 2022...
Jag har så mycket att göra före jul, låt oss prata om det nästa år...
Jag är ledsen men jag har inte tid just nu, låt oss ta upp det igen efter nyår...
Jag ber om ursäkt för att jag inte hörde av mig, låt oss försöka igen nästa år...
Jag behöver tyvärr boka om, vad sägs om att hitta en tid för nästa år...
Prokrastinering kan dyka upp i olika former men sanningen är att skjuta upp saker påverkar dig själv mer än någon annan. Det finns olika anledningar till att pusha saker framåt men de kan grupperas i följande kategorier:
Saknar kunskap om hur man gör
Saknar förståelse för hur det kommer att påverka dig om du inte vidtar åtgärder
Du saknar kompetensen, du vet hur du gör men du är inte bra på det
Ett mönster som du har förstärkt under åren och blivit en vana
Låt oss dela med er av denna korta men kraftfulla övning. Börja med att tänka på när det var senaste gången du sköt upp något. Fundera sedan över vilken av ovanstående kategorier du tror är orsaken till din prokrastinering. Att skapa medvetenhet är det första steget i varje förändring. Tänk på en avsikt: är du okej med ditt prokrastinering, vilka effekter har det i ditt liv, eller är du äntligen redo att ändra detta och lämna uppskjutandet bakom dig en gång för alla?
Oavsett vilken som är din anledning till att vänta med saker, har vi kunskapen, färdigheterna, verktygen och erfarenheten för att hjälpa dig. Kontakta oss så kommer vi mer än gärna att äntligen få dig ur ditt uppskjutandeläge och till ett mycket lyckligare, uppfyllt och framgångsrikt liv. Boka ett 15 minuters utforskande samtal här. Vi har bara en fåtal tider att erbjuda. Om tiderna är borta men du verkligen är committad i att utveckla ditt ledarskap, ring oss eller skicka ett mejl så ser vi om det är möjligt att frigöra en extra tid åt dig!